turul Frantei

Coechipierii pentru o zi

FACTIONS - M-AU TRADAT COECHIPIERII DIN FACTIUNE :((( (Iunie 2019).

 
Anonim

Etapele montane care au o coborâre până la final nu sunt imprevizibile. Cicliștii trebuie să fie foarte atenți la atacurile lor, deoarece puterea dvs. de a lansa și de a susține un atac de succes este limitată. Când vă comiteți, trebuie să vă asigurați că veți beneficia de efortul maxim, motiv pentru care finisajele de la vârf sunt circumstanțele preferate pentru mișcările mari. Atacul pe o urcare care este urmată de 30 de kilometri de drumuri descendente și de vale este mai riscantă, deoarece vă angajați într-un efort mult mai lung. Există, de asemenea, o bună șansă ca piloții care au căzut pe urcare să poată recâștiga timpul pe coborâre. Pe de altă parte, pentru a câștiga Tour de France trebuie să fii gata să profiți de orice oportunitate care apare și în etapa a 9-a, Andy Schleck și Alberto Contador au câștigat o oportunitate majoră, eliminând practic o mare parte din competiția lor pentru victoria generală în Turul Franței din 2010.

Col de Madeleine este foarte dificil. Are o lungime mai mare de 25 de kilometri și are grade de peste nouă procente la început și apoi din nou în porțiuni din ultimele șase kilometri. Ca o urcare pe munte, este un pad perfect de lansare pentru sportivi explozivi precum Andy Schleck și Alberto Contador. Dar este, de asemenea, un loc periculos pentru ca ei să atace deoarece summit-ul este mai mult de 30 de kilometri de linia de sosire. Strategia într-o zi ca etapa 9 trebuie să evolueze pe măsură ce începeți urcarea. Saxo Bank și Astana și-au pus riderii pe partea din față a grupului de vârf și au sporit tempo-ul pentru a testa picioarele rivalilor lor. Grupul sa spulberat imediat și, mai ales, era tricoul galben al lui Cadel Evans, care a ieșit din spate. Mai târziu, sa aflat că a călătorit pe scenă cu cot cotat, ceea ce explică foarte mult de ce nu a putut ține pasul grupului de conducere. Dar, la acea vreme, toți băieții Saxo Bank și Astana știau că tricoul galben a fost aruncat, așa că au împins și mai mult.

Dacă grupul de conducere conținea toți bărbații care încă se certau pentru tricoul galben trecut la jumătatea drumului de la Col de Madeleine, cursa de astăzi ar fi putut arăta foarte diferită. Dacă s-ar fi întâmplat așa, șansele ar fi fost destul de slabe ca un atac al acelui grup să câștige suficient timp până la vârf pentru a supraviețui până la final. Ca rezultat, am fi văzut probabil că conducătorii vor călători la summit și aș scrie despre o scenă care ar fi putut fi decisivă, dar nu a fost.

Dar pentru că ritmul timpuriu de la Madeleine a decimat grupul de lider, Andy Schleck a văzut o oportunitate. Este, evident, un alpinist puternic, dar slăbiciunea lui este încercarea lui de timp. El are nevoie de timp pentru toți concurenții care intră în procesul final al Turului Franței, în 2010, pentru a călători în Paris în galben. Posibilitatea de a călca pe Evans în afara disputei și, eventual, al altora, a fost prea bună pentru a trece. În câțiva kilometri, Schleck era singur cu Alberto Contador și a venit timpul pentru o altă decizie tactică: te ataci sau lucrezi împreună?

Andy Schleck a luat decizii tactice înțelepte. El a urcat de mai multe ori, încercând să-l scuture pe Contador de pe roata sa din spate. Dar odată ce a văzut că Contador era suficient de puternic pentru a răspunde la accelerațiile sale, ambii au înțeles că cel mai destept lucru pe care l-au făcut era să-și pună bătălia pe arzătorul din spate și să lucreze împreună pentru a se asigura că niciunul dintre călăreții pe care i-au scăpat nu sa putut reîntâlni.

Chiar dacă nu participați la curse de etapă, amatorii se pot găsi în situații tactice similare. Când intrați într-o separație, trebuie să decideți ce este mai benefic: câștigarea timpului pe teren sau provocarea unei selecții în cadrul separatiștilor. La începutul unei retrageri, este aproape întotdeauna mai benefic să lucrăm împreună și să construim cât mai mult posibil. Dar, pe măsură ce cursa intră în ultimele mile, lucrurile se complică. Dacă pachetul câștigă constant asupra dvs. și există o șansă bună să fiți prinși înainte de final, atunci este în interesul tuturor să continuați să lucrați împreună până la ultima mila. Pe de altă parte, dacă ați lucrat împreună pentru a construi o plumb atât de mare încât câmpul a renunțat deja, atunci este fiecare călăreț pentru el însuși și trebuie să vă bazați tactica pe optimizarea șanselor de câștig. Acest lucru poate însemna atacarea pentru a lovi un sprinter dacă aveți un sprint slab sau încercați să păstrați grupul împreună dacă sunteți cel mai puternic sprinter al grupului.

Până la sfârșitul etapei a 9-a, Andy Schleck și Alberto Contador au valorificat oportunitățile pe care le-au prezentat și le-au mărit conducerea peste toți ceilalți adversari pentru tricoul galben. Ei vor trebui să se lupte unii pe alții la un moment dat, dar astăzi a fost o zi pentru a merge ca colegii de echipă.

Chris Carmichael este fondator și CEO al Carmichael Training Systems și antrenor la Lance Armstrong. În 2010, CTS sărbătorește cea de-a zecea aniversare a faptului că este cea mai importantă destinație pentru coaching, lagăre și teste de performanță. Pentru informații despre ce poate face CTS pentru performanța dvs., vizitați www.trainright.com, sunați la numărul 866-355-0645 sau găsiți-ne pe Facebook la www.facebook.com/carmichaeltrainingsystems.